SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2 x tydzien

  • 8 dzien clomidu - libido

    Post
    Doping
    PRO

    "Clomid jako terapia po cyklu: Nie ma sensu stosowanie clomidu dopóki w ciele krążą duże ilości steroidów anaboliczno-androgennych! Najpierw należy zejść z długich estrów np. testosteronu, pamiętając iż t. enanthate ma okres półtrwania 8 dni, Jeżeli braliśmy 600 mg testosteronu enanthate tygodniowo to po ostatniej iniekcji, po 8 dniach mamy nadal [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-02 16:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Split - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Przed przerwą trenowałem partie raz w tyg, miałem dobre efekty. Teraz chciałem robić partie 2 x w tyg ale tak jak wspomniałem czułem się przemęczony strasznie... pewnie przez to że 2 duże partie trzeba było robić na jednym treningu... coś kosztem czegoś... miskę trzymam odpowiednio, teraz przykładam się do diety lepiej niż kiedykolwiek. Co do snu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 295 Data: 2024-01-03 16:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ASNF to jak mówisz żeby wstawiać, to wstawię};-) lidl 20-26.07.: tydzień angielski oliwki zielone w słoiczku 1,99 ser brie 200g 3,99 (ale ten 60%) mleko Łaciate 2% 1,99 energetyki 99gr (nie wiem czy zero, ale różne rodzaje) szynka szwarcwaldzka 100g 3,33 20-22 -20% na wszystkie świerze owoce 23-wyczerpania zapasów Labraks patroszony 32,9 23-26 [...]

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-18 21:33:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • "Różne opcje przeprowadzenia PCT z użyciem hCG po cyklu na SAA Moja sugestia PCT: -PRZED CYKLEM NA SAA: ocena sytuacji hormonalnej – badanie testosteronu całkowitego, wolnego, LH, FSH, estrogenów, prolaktyny, morfologia krwi, mocz, podstawowe badania wątroby, nerek, serca; -w trakcie cyklu na SAA – pod koniec tapering dawek długiego estru (np. 3 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-19 17:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturalne odblokowanie?

    Post
    Doping
    PRO

    "Moja sugestia PCT: -PRZED CYKLEM NA SAA: ocena sytuacji hormonalnej – badanie testosteronu całkowitego, wolnego, LH, FSH, estrogenów, prolaktyny, morfologia krwi, mocz, podstawowe badania wątroby, nerek, serca; -W trakcie cyklu na SAA – pod koniec tapering dawek długiego estru (np. 3 tygodnie zmniejszasz ilość enanthatu z 500 mg/tydzień do 400, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-27 16:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Push Pull też fajnie by wleciał. Byś miał na zmianę 1 tydzień Push, Pull, Push, 2 tydzień Pull, Push, Pull. Myślę że warto spróbować Zawsze to będzie fajna odmiana dla organizmu jak tak 2 razy w tygodniu polecisz najpierw 1 grupy mięśniowe później 2 x 2 razy w tygodniu kolejne grupy mięśniowe i tak na przemian będzie co tydzień dostawała nieco [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2021-10-30 23:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Różne opcje przeprowadzenia PCT z użyciem hCG po cyklu na SAA Moja sugestia PCT: -PRZED CYKLEM NA SAA: ocena sytuacji hormonalnej – badanie testosteronu całkowitego, wolnego, LH, FSH, estrogenów, prolaktyny, morfologia krwi, mocz, podstawowe badania wątroby, nerek, serca; -w trakcie cyklu na SAA – pod koniec tapering dawek długiego estru (np. 3 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-05 13:04:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    [...] dawki i bede redukowal tluszcz, idzie powoli,ale samopoczuche ok, nie czuje glodu i dlatego pytrwa to dluzej,ale na luzie. Potem mysle zwiekszyc do 250mg e5d, czyli 350 na tydzien i bede kombinowal, zeby wbijac jakos po 175 2 x w tygodniu, bo wygodniej (poniedzialek prawa noga, czwartek lewa) i lepiej sie czuje niz co 5 dni. Mam fiolki po [...]

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-14 11:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    Ja dzielę 5000 na 8 strzałów. I dawkuję 2 x w tygodniu po 625. Działa dobrze i nie mam wahań estro. w trakcie cyklu czy na mostku? Na mostku dawałem 500 eod i test był poza widełkami. Mój cykl jest delikatny od stycznia 125 mg 2x w tygodniu. Od początku czerwca podbiłem na 250 2x w tygodniu. Do tego HCG 2x w tygodniu po 625 czuć i widać że jajka [...]

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-21 16:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    Myślę (mogę się mylić), że mi prima trzyma estro, bo dawałem pół exe 2 x ew i było ok, a ostatnio nie daje, bo odrazu łokieć się odzywa, usta suche aż białe i libido w dół... To ostatnio trochę nawet mu pasuje, bo nie chodzę z językiem na brodzie ;) Zrobiłbym badania teraz, ale trochę kiepsko, bo musiałbym brać tydzień urlopu.

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-21 10:51:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • "Moja sugestia PCT: - PRZED CYKLEM NA SAA: ocena sytuacji hormonalnej – badanie testosteronu całkowitego, wolnego, LH, FSH, estrogenów, prolaktyny, morfologia krwi, mocz, podstawowe badania wątroby, nerek, serca; - W trakcie cyklu na SAA – pod koniec tapering dawek długiego estru (np. 3 tygodnie zmniejszasz ilość enanthatu z 500 mg/tydzień do 400, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7424 Data: 2017-11-28 11:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W treningu 2 x w tygodniu partia nie wyrabiam z klatką, mam problemy z jej regeneracją. Bardzo długo mam na niej zakwasy, praktycznie po poniedziałku aż do piątku (szczególnie góra), więc wychodzi mi robienie jej tylko raz na tydzień. Czy mam wyeliminować wysiłek aerobowy ze swojego życia całkowicie, by tracić jak najmniej kalorii? Najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-07 10:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować NAC?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Zrobiłem blisko tydzień przerwy od sportu. Leci Essentiale Forte 3 x 2 kaps i Liv. 52 w dawce 2 x 2 kaps. Od dziś dołożyłem jeszcze NAC 1500 mg raz dziennie. Jak wspominałem leukocyty są u mnie powiązane z wątrobą, bo jak alt i ast idą w dół to leukocyty idą w górę. /SFD/2021/5/20/b592710ac6384697a438e21bb5c4f064.jpg

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7027 Data: 2021-05-20 17:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    mozna bic na i po cyklu. ja lece 2 x 600mg na tydzien, wczesniej dawalem 600mg. polecam rozpuszczac calosc w 2ml - mniej klucia.

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-02 09:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sory krzykacz nei oceibie chodzilo ....................................................................................................Wez pod uwage, ze dugi dugiemu tydzien mija w dwa dni ...... to napisal aras poco te dogadywania bralem 2 x i wogle nie dzialalo odrazu spadki byly po tygodniu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-02 12:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nudności po wysiłku

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] czytałes o superkompencaji? nie mozesz czynic postepow jesli nie dajesz czasu na regeneracji organizmowi !! a brzuszek stracić ? - DIETA ! + trening aerbowy -4-5 x tydzien WYSTARCZY ale zwieksz dlugosc jego trwania do 40-60 min ! przemiany tluszczowe zacynaja się okolo srednio 18-20 min trenig u aerbowoego ktore wykonujesz z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-08 22:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DUZY BICEPS! ILE POWTORZEN??

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    witam 2 x na tydzien za duzo , 1 w zupelnosci wystarczy ... 9-10 seri wystarczy na biceps ( 2 - 3 ćw. ) zaczynaj od sztangi stojąc ( zamieniaj co trening prosta na lamana ) i powinno byc si pzdr.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-28 13:48:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ja zaczynam kurację za tydzień. 40mg/60kg czyli 2 x dziennie. Mimo iż raczej się nie kwalifikuję na tak silny lek zdecydowałem się na izotek, bo chcę mieć już z tym spokój. Dodatkowo zalecił mi raczej unikać słońca, smarować się przy dłuższej ekspozycji na słońce kremami z wysokim UV ( jak dla dzieci ). Ponadto podał mi nazwę kremu na suche usta z [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-26 17:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi- priorytet pośladków

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Nie ma sensu dawać pośladków 4 x tydzien to partia która przy nogach już mocno pracuje, jak już chcesz to trening push pull 4 x w tygodniu gdzie stymulujesz partie 2 x w tygodniu. Możesz też zerknąć na treningi w dziale ladies z poczatkiem BAD ASS SQUAD tam dziewczyny miały specjalny trening na poprawe tej partii

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2017-05-04 13:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dostinex dawkowanie

    Post
    Doping
    PRO

    Dostinex jest lekiem, który stosuje się w czasie zapobiegania laktacji po porodzie lub zahamowania już rozpoczętej laktacji. Stosuje się go również w sytuacji leczenia gruczolaka przysadki. Wynika to z tego, że dochodzi do nadmiernego wydzielania prolaktyny, tzw. hiperprolaktynemii, co z kolei powoduje zaburzenia miesiączkowania, mlekotok, a nawet [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-14 12:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)